春季生长黄金期，家长如何选对方法？

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　　人均身高持续增长，身高与职场竞争力、择偶标准，乃至个人魅力指数等挂钩的错误观点也在肆意增长，一些家长产生了“身高焦虑”。医生提醒，孩子身高有客观规律，家长应避免通过注射生长激素等方式“拔苗助长”。

　　春季，被不少家长视作“拔高干预黄金期”，有的家长通过调整饮食、增加运动、睡眠指导等帮助孩子增高，而有的家长病急乱投医，采用注射生长激素等方法。

　　医生提示，临床上用于治疗矮小症的生长激素，并不适用于健康人群，甚至可能给青少年身体健康带来隐患，家长不应盲目选择。此外，网络增高偏方一般缺乏科学依据，家长应避免偏听偏信。

　　为多长5厘米家长想给孩子打生长激素

　　2022年6月，赵倩花了399元在沈阳一家成长中心购买了身高体检套餐，当时近4岁的儿子身高105厘米，被检测出骨龄比实际年龄偏大一岁。

　　医生告诉赵倩，她儿子可能最高只长到167厘米。“至少要长到172厘米吧。”赵倩说，为了这5厘米，她动起了给儿子打生长激素的念头，并咨询了很多医院，了解到生长激素的价格，医保报销后一年大约需要3万元~8万元。

　　为了让孩子长高，从2019年开始，李文琦就在家里的冰柜长年冷冻着10升左右的猪骨和牛骨浓汤。“一次买三四十斤的大骨头熬制成汤，煮饺子、下面条、炖菜都会放一大勺”。

　　“吃腻了也要硬吃，长个的黄金期很短暂，一定要补上去。”李文琦说，除了食补，家里还贴着“摸高器”，她会每晚督促两个儿子各跳跃摸高100下。此前，她还让儿子练过睡前盘腿。“据说可以通经络、促生长”。

　　记者采访发现，还有家长听信网络偏方，通过“贴黄豆”“共振法”等催长。

　　沈阳一家三甲医院儿科医生徐浩告诉记者，他在互联网医疗平台看诊3年，每年春季被问及最多的问题就是：“我家孩子能长到多高，需要打生长激素干预成长吗？”